マルハチ不動産の髭ブログ

エイトデザインが運営する名古屋のリノベ向き不動産サービス「マルハチ不動産」。ディレクターのブログ。

根本からの身体つくり

こんにちは、ameです。

身体が資本。

大事な事です。

「運動」・「食事」・「休養」

をしっかり摂り、

自然治癒力を高め

代謝 ・ 自律神経 ・ ホルモンの3つのバランスを整える。

もちろん、時にはその場しのぎの処置も必要かもしれませんが

根本からの身体つくりが一番大事です。

なかなか難しい事かもしれませんが

これが出来たら、全てが楽しいはず!

健康第一!!

ameahref="http://stat.ameba.jp/user_images/20120610/10/eightdesign/c8/7a/j/o0550033512020000445.jpg"$ame no blog @ EIGHT DESIGN

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